20:00以降にご来館の方へ

20:00以降は建物の一部が閉館しているため、下記の案内図よりお越しください。ご不明な場合はお気軽にお電話ください。

TEL:052-265-7542

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プログラム

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栄NOVA 

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新栄 ※11月3日(祝・木)OPEN            チャートをタップすると拡大されます

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骨盤調整ヨガicon_taiken.png

骨盤周りの筋肉を動かし、骨盤内の血流を良くすることで体の歪みからくる「むくみ」「冷え」などを改善するプログラム

肩こりむくみデトックスヨガicon_taiken.png

肩こりの原因と言われる「肩甲骨」まわりの血行不良や内臓の冷えを解消するポーズで体温を上げ、全身の血行を良くし、「肩こり」「むくみ」にアプローチするプログラム

女性ホルモンアップヨガ

卵巣や子宮など下腹部やホルモンバランスを整えるツボにアプローチするヨガのポーズを取ることで、ホルモンバランスの乱れからくる不調を改善するプログラム。

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美顔アンチエイジングヨガicon_taiken.png

表情筋エクササイズとともに顔や首を鍛えるヨガのポーズで小顔・美肌を目指し、ヒアルロン酸ジェルでLooPオリジナルの顔周りのリンパトリートメントでリフトアップをするプログラム。

ダイエットヨガ

ウエスト・脚・二の腕に効くダイナミックなポーズを連続して取り入れて代謝を上げ、大量の発汗を期待できるので、痩せたい方におススメ。

脂肪燃焼ヨガ

ボディワークアウトを取り入れて、しなやかでキレのある身体を目指し筋肉の割れ目を作りたい方におススメ!リズム感のある動きで、自然と燃焼ボディへ。

ホットピラティスicon_taiken.png

体幹を鍛え、筋肉と骨格のバランスや緊張を整える事で、美しくしなやかな身体を手に入れるコンディショニング系プログラム。

二の腕・背中引締めヨガ

たるんだ二の腕を引締めるポーズとエクササイズでシャープな腕を目指します。肩甲骨をほぐし適度な筋肉をつけるプログラム。

 

美脚・ヒップアップヨガicon_taiken.png

引き締まった脚とどんなパンツスタイルも似合うキュッと上がったお尻を目指します。

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アロマリラックスヨガicon_taiken.png

天然アロマオイルの香りが漂うなかで、ヨガの深い呼吸と無理なくゆったりと動くポーズでリラックスさせ、心と体のバランスを整えるプログラム

アロマリンパトリートメントヨガicon_taiken.png

アロマクリームで全身のリンパに沿ってトリートメントを行い、ゆったりとしたヨガのポーズでデトックスを促すことで内側からキレイになるプログラム。

星の癒しヨガニドラ

プラネタリウムの下で、星を見ながら気持ちよく身体を動かした後、後半はヨガニドラでゆっくりと眠りを深めるプログラム。癒されたい方や無理なく汗をかきたい方におススメ。

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ファーストヨガicon_taiken.png

ヨガが初めて、体が硬い方も安心してご参加でき、ヨガの定番ポーズを取り入れ、初めての方や不安な方もホットヨガを楽しめるプログラム。

はじめてのパワーヨガicon_taiken.png

ヨガの中でも運動量が多いといわれるパワーヨガ。初めての方でも楽しめるように構成され、大量の発汗と筋力アップを期待できるプログラム。

太陽のエナジーアップヨガ

太陽崇拝をベースにした、流れるような動きのあるヨガで、1日に必要なエネルギーを目覚めさせ、体を元気にしてくれるプログラム。

 

■栄NOVAレッスンスケジュール

3月度レッスンスケジュール
※3月15日(水)~17日(金)は休業日となります※

4月度レッスンスケジュール
※4月15日(土)・16日(日)は休業日となります※

5月度レッスンスケジュール
※5月3日(水)~5日(金)は休業日となります※

 

■新栄レッスンスケジュール 

3月度レッスンスケジュール
※3月の休業日はございません※

4月度レッスンスケジュール
※4月15日(土)・16日(日)は休業日となります※

5月度レッスンスケジュール
※5月2日(火)~5日(金)は休業日となります※

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